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No 19
Date 2007・07・31・Tue
無駄なあがき…。今日は最終日…。
朝の体脂肪は20.4％。 で、 無駄なあがきをしてみました。 18:00 帰宅 19:00 実家でご飯をくれるということで行く。またカレー。。 21:00 ビリー。 夫、早く帰ってくるとのことなのにまだ帰宅せず。 連絡もないので、ビリーを開始。 なのに！ 30分位したところで帰宅。 またも部屋が暑いと文句を言い出す。(╬◣��◢)チッ こっちにも段取りがあるから帰るなら電話してよ！というと、 仕事から帰ってきてすぐに文句ゆうなよ…とキレ気味。 再び(╬◣��◢)チッ むかついたので他にビリーを出来る場所を探す。 お！ いい場所見つけました。 それは…脱衣所！ もう一度はじめから、ビリー開始。 �．瀬ぅ┘奪伐蔀� �△�腹にはサランラップ ��お風呂を溜めながら脱衣所は閉めきって という３段活用！ 途中トイレに来た夫に失笑されましたが…。 そして一言、そんなに痩せたいか？？ …フッ。痩せたくなきゃここまでしませんから！！！ 23:00 半身浴 そして最後の体重測定！  目標には届かなかったものの、 体重 −１�措� 体脂肪 −４％弱（かなり一時的だが） カラダ年齢 −３歳 という結果になりまして、 ビリー効果あり！！ という証明になったんじゃないでしょうか？ 結局今回は『１０日程応用編をほぼ毎日する』という方法でやってみた のですが、８月からは新しい目標を立てて頑張りたいと思います！ 頑張った私に、ポチッとお願いしまっす！   |
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No 18
Date 2007・07・30・Mon
最後の手段！ふ、ふふ、ふふふ…。
約束の日まで２日となりました。 で、どうかというと…。 結局体重は１�措絽此� 体脂肪は今は20％くらい…。 減ったといえば減ってますが、カケには勝てそうもない…。 それで、最後の手段！ カケの相手曰く 「ずっとじゃなくってイイから、18％代にのったら写メとって送ったらＯＫ！」とのこと。 なら、瞬間的に痩せればイイ！！ ってことで今日はビリーを、 �（弔瓩�った部屋で（これはいつも） �▲瀬ぅ┘奪斑紊鮹紊董淵薀鵐縫鵐亜Ε好僖奪弔琉�き締めの下着） ��お腹にサランラップを巻いて という３段活用で頑張りました！ さすがに汗は出ました。明日もこれでガンバリマッス(◣��◢)オリャー！ …えみちんです…。 昨日は朝の６時半から夜の８時半まで仕事でした。 で、帰ったら夫は１日ゲーム。 お前は引きこもりか！！ …そんな夫は、女子高生のことをＪ．Ｋ（ＪＯＳＨＩＫＯＵＳＥＩ）と呼ぶ…。 キモイからやめてくれ！！ ポチッとお願いしまっす！  |
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No 17
Date 2007・07・28・Sat
のんびり。おお！
今日は体重が減ってる！ …と思ったら体脂肪は20.8％。 でもなんだか脂肪は少しずつ減ってる気が…。 そして、キャンプにもだいぶついていけるようになりました！ 今日は１日家にいて、結婚式や旅行のアルバムを作ってました。 やっと形にできたので、あとは誤字を確認しネットで注文するのみ！ これが終わったら甥っ子の１歳のお祝いのアルバムを作るつもり。 明日は仕事で５時起きなので早く寝ますぅ…。 ポチッとお願いします。 私がしてるのはこのシリーズじゃないんですが、自分でアルバム作るのも結構楽しいですよ！  |
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No 16
Date 2007・07・27・Fri
どんだけ〜！今日は寝不足。。
朝の体脂肪は…。 20.2％…。増えてますし。。 夕食後ちょっとのつもりで寝ていたら、寝過ごしてしまいビリーはおさぼりでした(-ω-;) 17:00 帰宅。…！！夫早くも帰宅している。 出張があり直帰した様子…。帰ってきて早速ゲームしてる。 得意げに「洗濯しておいたよ！」というので 確認すると洗濯回してはあった。 洗濯したのは、洗濯機ですから！！ 18:00 実家でおかずを分けてくれるというので行く。 19:30 夕食 ☆今晩のメニュー すじ肉煮込みカレー（昨日の残り） 鰺・キスの南蛮漬け（父が釣ってきたもの。結構美味♡） 金時豆 キムチ  ちょっと一休み。 22:30 …のつもりが寝過ごし！！ 24:00 半身浴（お風呂の中でちょっと体操＆リンパマッサージ） という１日でした。。 ところで、昨日の胸が減ったという話ですが、 今日実際測ってみたら、前回（数年前ですけど）測った時より なんと５��減っていました。 どんだけ〜！！ まぁ、この場合、 � ゞ纂�体が減った �◆’愧罎筌▲鵐澄璽丱好箸離汽ぅ瑳�体が減った とか考えられるんですが、どうやた�，里茲Δ任后�。 今日はどうもブラがずれるので確認すると、 胸の谷間の所にワイヤーですれた傷が残ってました…。 これって胸自体が減ったからだと思うのですが…。 まぁ、胸も脂肪なんでしょうけど…。 約束の日まで、あと４日…。 体脂肪が５％ではなく、バストが５��減った私…。 ポチッとお願いします。 失ったバストは取り戻せるか！？    |
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No 15
Date 2007・07・26・Thu
ビリーをして減ったもの。むむむ…。
昨日の夜は炭水化物も摂らず、豆腐とかを中心に 食べたにもかかわらず、１�弔盡困辰討覆い鵑任垢韻鼻�！ 体脂肪は19.6％。 これって痩せてるのかなぁ…。 あまり実感はなし！ でも、今日もビリーに励む。 18:00 帰宅 19:00 夕食作り・掃除 ☆夕食メニュー 牛すじ煮込みカレー（結構お気に入り  ）サラダ（ハム・玉子・野菜） …今日はおさぼりで２品のみ。夫もうすぐ帰るというので、待つ。 20:30 なかなか帰らないのでビリーを開始。 21:30 夫帰宅。夕食。お米は食べず、カレーとサラダのみ食べる。 夫、今日はお菓子の要求はせず。ブログ見たのか  ぷぷぷ  今日１つ気付いたことが。。 結局、体重も減ってないし、体脂肪もコロコロ変わるし、お腹は全く引っ込んでないし、ひとつも効果が現れていないんですけど、ただ１つ、確実に減っている…。 …そう胸です！！ なんか見た目も小振りになってるし、触った感じもちと寂しくなった気が…。 おいおい！そこが減るのかよ！！ かわいそうな私にポチッとお願いします…。 |
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| およそ 三十路の花道 （仮） |
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